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Llamada también tocoferol, es el más potente antioxidante que existe en la naturaleza.
Ayuda a proteger los ácidos grasos y es esencial para el organismo.
Funciones
- Ayuda a evitar la destrucción anormal de glóbulos rojos.
- Ayuda a evitar trastornos oculares, anemias, y ataques cardiacos.
- Ayuda a aliviar la fatiga.
- Ayuda a prevenir y disolver coágulos sanguíneos.
- Ayuda a proteger a los pulmones de la contaminación.
- Proporciona oxígeno al organismo.
- Ayuda a retardar el envejecimiento.
- Ayuda a acelerar la curación de quemaduras.
- Ayuda a prevenir calambres.
Beneficios
- Dado que su presencia elimina sustancias tóxicas, ayuda a remover las ingresadas al organismo por los fumadores.
- Evita la formación de trombos que dificultan la circulación en los vasos sanguíneos.
- Los nutrientes antioxidantes por excelencia son la Vitamina E, el Betacaroteno y el Selenio.
- Diversos estudios han demostrado que niveles adecuados en la sangre de estos nutrientes pueden proteger contra diversos tipos de Cáncer y Enfermedades Cardiovasculares.
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